Пирожное «Павлова» со взрывной карамелью💥 Полный рецепт смотрите в нашем тг-канале https://t.me/molecularmeal_recepti/1498

Полезный хлеб с псиллиумом ⠀ 60 гр нутовой муки ⠀ 60 гр кукурузной муки ⠀ 10 гр псиллиума Чесночная соль 0,5 чайной ложки Разрыхлитель 1 ч.л. ⠀ 150 мл воды ⠀ 10 гр кокосового масла ⠀ Мед 1 ч.л. ⠀ ⠀ Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Пп-рафаэлло с аллюлозой 🥥 100г творога 20г размягченного сливочного масла 35-40г кокосовой стружки + на обваливание 40г аллюлозы Миндаль Смешайте все ингредиенты и сформируйте конфетки, поместив внутрь орешек. Обваляйте в стружке и наслаждайтесь. Храните в холодильнике. Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Кокосовое молоко — восхитительный аромат и польза WB #456803081 Кокосовое молоко укрепляет кости и иммунитет, улучшает работу мозга и ЖКТ, может ускорять метаболизм, а также благотворно влияет на состояние кожи и волос. Эти и другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Взрывная карамель — вкус детства Батончики со взрывной карамелью 😍 Так же в начинку пошла соленая карамель, что усилило вкус! Получилось невероятно круто, очень вкусно, нежно и в то же время интересно. Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Белковый десерт с желатином WB #11897186 10гр желатина заливаем 100 мл воды и оставляем на 30 минут переодически помешивая. 200 мл молока 1.5%, 200 гр легкого мягкого творога и немного подсластителя смешиваем. После набухания желатина нагреваем не доводя до кипения(!) и добавляем в основу еще раз перемешиваем все до однородной консистенции. Разливаем по баночкам/мисочкам и отправляем на ночь в холодильник. После застывания добавляем пюре из ягод на свой вкус - готово ✨ Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Полезное желе с аскорбинкой на желатине 🍊🍋 43 г белка на порцию 😳 Ингредиенты : Витамин С шипучка 1-2 шт Желатин 50 г Вода 300 мл Апельсин 1/2 Подсластитель по желанию Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Капучино на кокосовом молоке Сухое кокосовое молоко развести в теплой воде до полного растворения. Затем вспенить (с помощью кофемашины, капучинатором или блендером). С молоком можно готовить любой вид кофе, а также многое другое 🤤 Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Бургер на псиллиуме WB #193613633 КБЖУ на 1 бургер – 452/62 /18/7 💙 Ингредиенты 💙 Псиллиум - 80 гр 💙 Яйца для булочек- 4 шт 💙 Разрыхлитель - 10 гр 💙 Соль, перец, любимые специи 💙 Греческий йогурт - 80 гр 💙 Чайная ложка горчицы 💙 Чайная ложка кетчупа 💙 Фарш из куриного филе - 350 гр 💙 Яйцо для котлеты - 1 шт 💙 Рисовая мука - 10-15 гр. 💙 Красный лук, помидор, соленый огурчик, листья салата 💙 Два кусочка сыра Чеддер Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Низкоуглеводные белковые булочки на псиллиуме Булочки за 5 минут — всего из 2 ингредиентов! Ингредиенты на 2 булочки: • 2 яйца • 20 г псиллиума • щепотка соли Смешиваем, даём тесту постоять 10 минут, лепим мокрыми руками и выпекаем. Внутри — воздушные и пористые, с насыщенным вкусом. Настоящая находка для тех, кто хочет есть вкусно и без чувства вины! Уже не знаете, чем удивлять на кухне? Попробуйте приготовить эклеры из картошки или мороженое из гречки! Эти и другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Овсяноблин с вяленой клубникой -овсяные хлопья (перемолоть) - 40 гр -1 яйцо -греческий йогурт - 60гр (40 в тесто, 20 на смазывание блина) -сахзам по вкусу Все смешать, обжарить блин с двух сторон b добавить любимые фрукты и топпинги для начинки и украшения, в моем случае - это банан, клубника, сгущенка и шоколадный сироп без сахара🤤 КБЖУ на весь блин с добавками: 340/18/8/50 Уже не знаете, чем удивлять на кухне? Попробуйте приготовить эклеры из картошки или мороженое из гречки! Эти и другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Легкий шоколадный мусс с желатином Сначала подготовьте заранее желатин. Ингредиенты: Мягкий творог - 1 баночка Молоко - 300 мл Шоколадный протеин - 60 гр (или 4 скупа) Желатин - 15 г. Все смешиваете и убираете в холодильник на 2 ч. Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Творожные ПП-ватрушки с аллюлозой🍓 Основа: 1 пачка творога 1 яйцо 4 ч.л. аллюлозы ~ 3-4 ст.л. муки ( Начинка: 4 ст.л. сметаны аллюлоза 1 ч. л. крахмала любые фрукты/ягоды Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Вяленая клубника без сахара — идеальный перекус Вкус и польза клубники без вреда для фигуры и с заботой о здоровье ❤️ Уже не знаете, чем удивлять на кухне? Попробуйте приготовить эклеры из картошки или мороженое из гречки! Эти и другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Рецепт ваших идеальных вафель 1 яйцо 1 ложка псиллиума 1 ложка сметаны щепотка соли Уже не знаете, чем удивлять на кухне? Попробуйте приготовить эклеры из картошки или мороженое из гречки! Эти и другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Виноградный зефир на соке с агар-агаром •250 г виноградного сока •200 г сахара •50 г глюкозного сиропа •9 г агар-агара 900 •70 г белка •70 г сахара Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Легкий и полезный завтрак с вяленой клубникой Отличный способ начать день с хорошим настроением ☀️Вяленая клубника добавляет сладость и яркий вкус, а также насыщает завтрак витаминами и антиоксидантами. Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Булочка с псиллиумом, от которой ты точно не откажешься WB #193613633 Чечевицу замочить, добавить соль, паприку и чеснок. Пройтись блендером, добавить псилиум для связывания. Сформировать булочки, по желанию добавить кунжут. Запекать при 180 градусах 15-20 минут до готовности. Уникальный состав и польза в одной булочке 🫶🏻☺️ Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Вкусный завтрак с вяленой клубникой без сахара Добавление вяленой клубники без сахара придаёт сырникам особый вкус и аромат. Вяленая клубника сохраняет все полезные свойства свежих ягод, включая антиоксиданты, витамины C и K, а также клетчатку. Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot

Быстрый рулет с начинкой из вяленой клубники Бисквит: 4 яйца Стакан сахара (200г) Стакан муки 1ч л соды Крем: 200г сливок 150г сливочного сыра 150г сах пудры Ванилин Начинка: вяленая клубника без сахара Другие необычные рецепты, которыми удивляют гостей в лучших ресторанах мира, вы можете получить бесплатно на нашем онлайн-курсе по молекулярной кухне! 🔥 Забрать бесплатно в тг-боте 👉 @Molecularmeal_bot https://t.me/Molecularmeal_bot